Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://selbstbewusst-sensibel.at/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Beiträge

- [Blog](https://selbstbewusst-sensibel.at/blog/) - Spüren Sie, dass so viel mehr in Ihnen steckt? Der Blog "Selbstbewusst Sensibel" für Menschen, die mit ihren feinen Antennen stark sein wollen.
- [Ein Geheimnis selbstbewusster Menschen](https://selbstbewusst-sensibel.at/ein-geheimnis-selbstbewusster-menschen/) - Was Sie sich von Menschen mit einem gutem Selbstbewusstsein abschauen können.
- [Die Zauberkraft der Vorstellung](https://selbstbewusst-sensibel.at/die-zauberkraft-der-vorstellung/) - Wissen Sie eigentlich wie sehr innere Bilder uns und unser Leben beeinflussen können?
- [Gefangen genommen vom Gefühl der Anderen](https://selbstbewusst-sensibel.at/gefangen-genommen-vom-gefuehl-der-anderen-2/) - Mitgefühl. Da steckt das Wort „mit“ drinnen. Ich fühle mit dir. Heute fallen mir dazu Menschen ein, die sich in manchen Situationen so sehr vom Gefühlsausdruck ihrer Mitmenschen anstecken lassen, dass ihr eigenes Gefühl dabei komplett verschwindet. Als würden sie sich selbst dabei verlieren. So sehr tauchen sie in die von ihnen vorgestellte Welt des Anderen ein,
- [Mut tut gut!](https://selbstbewusst-sensibel.at/mut-tut-gut/) - Sophie traut sich nicht ihren Freund Max anzurufen, um ein Treffen abzusagen. Sie merkt, sie hat Angst. Oft hat sie schon erlebt, dass er sie bei solchen Anlässen genervt und unwirsch anfährt. Ungerechtfertigt und für sie nicht nachvollziehbar. Ich höre das von Sophie und mach mir so meine Gedanken … Warum tue ich was ich
- [Ist ja nur Müll?!](https://selbstbewusst-sensibel.at/ist-ja-nur-muell/) - Jede*r von uns hat persönliche Vorlieben und Eigenheiten, die manchmal für Außenstehende nicht so einfach verständlich sind. Müssen wir uns deshalb anpassen? Müssen wir tun, was "man" von uns erwartet? Uns selber "glattbügeln", nur nirgends anecken oder Irritation erzeugen? Ich denke, es wäre unglaublich schade um unsere Energie und die Vielfalt, die der Welt
- [Verborgenes Naturjuwel](https://selbstbewusst-sensibel.at/verborgenes-naturjuwel/) - Da steht sie nun in ihrer ureigenen Art. Eingebettet in einem weichen Moosboden. Umgeben von hohen Gräsern. Schlank, zart, unscheinbar. Auf die Schnelle weckt ihr Anblick die Vorstellung von einem ausgefransten Grasstängel. Dem vorübergehenden Wanderer bleibt ihre Besonderheit verborgen. Aus der Nähe nur entfaltet sich der/dem Betrachter*in ihre Schönheit. Erstrahlt sie in ihrer faszinierenden Pracht.
- [Warum bist du eigentlich immer so still?](https://selbstbewusst-sensibel.at/warum-bist-du-eigentlich-immer-so-still/) - Bist du immer so still? Wie sensible Menschen mit dieser Frage souverän und selbstbewusst umgehen können, erfahren Sie in meinem Blog-Beitrag.
- [Immer alles verstehen, verharmlosen, verzeihen?](https://selbstbewusst-sensibel.at/warum-es-schlecht-ist-immer-alles-zu-verstehen-zu-verharmlosen-zu-verzeihen/) - In diesem Beitrag finden Sie wertvolle Anregungen und hilfreiche Tipps um die guten Gründe für Ihre schädlichen Gewohnheiten zu erkennen.
- [Fühlen Sie sich manchmal ausgenutzt?](https://selbstbewusst-sensibel.at/fuehle-sie-sich-manchmal-ausgenutzt/) - Sensible Menschen haben oft viel Empathie und freuen sich am Geben, denn das bewirkt Freude beim anderen. Meist kommen sie erst im Nachhinein drauf, dass sie zu viel gegeben haben und danach selbst mit leeren Händen dastehen. Falls sie selbst dann auch noch Probleme haben, etwas zu nehmen, zu fordern oder anzunehmen, kann es schon
- [Schenken Sie der Welt ein Lächeln](https://selbstbewusst-sensibel.at/schenken-sie-der-welt-ihr-laecheln/) - Alltägliche freundliche Begegnungen mit Fremden sind essentiell für unser Wohlbefinden. Machen wir Die Welt zu einem schöneren Ort, indem wir öfter mal lächeln.
- [Ihrer Stimmung eine Farbe geben](https://selbstbewusst-sensibel.at/ihrer-stimmung-eine-farbe-geben/) - Wie können Sie den Kopf über Wasser halten, wenn Sie von den Gefühlen der Anderen überschwemmt werden? Zuerst einmal müssen Sie es merken: Erkennen, dass es so ist, wie es ist. Dass Sie Ihr Gefühl von vorher verloren haben. Und ganz vom Gefühl des Anderen gefangen genommen sind. Wie können Sie das bemerken? Vielleicht zuerst
- [Schenken Sie Ihre volle Aufmerksamkeit?](https://selbstbewusst-sensibel.at/schenken-sie-ihre-volle-aufmerksamkeit/) - Schenken Sie Ihre volle Aufmerksamkeit?
- [Über die Vergänglichkeit](https://selbstbewusst-sensibel.at/ueber-die-vergaenglichkeit/) - Um im Fluss des Lebens zu bleiben, müssen wir uns einlassen auf das was jetzt ist. Dafür ist es notwendig loszulassen. Doch das ist nicht immer einfach.
- [Selbstbewusst sensibel sein – geht das überhaupt?](https://selbstbewusst-sensibel.at/selbstbewusst-sensibel-sein-geht-das-ueberhaupt/) - Sensibel bleiben und selbstbewusst werden? Erfahren Sie, wie sich die beiden Eigenschaften Sensibilität und Selbstsicherheit gegenseitig wunderbar ergänzen.
- [Selbstzweifel sind ein Zeichen der Stärke](https://selbstbewusst-sensibel.at/selbstzweifel-sind-ein-zeichen-der-staerke-2/) - Selbstzweifel sind ein Zeichen von Stärke? Sie können als Maß für unsere Selbstreflexion verstanden werden und bringen uns weiter?
- [Über den Erkenntnisgewinn und seine Hindernisse](https://selbstbewusst-sensibel.at/ueber-den-erkenntnisgewinn-und-seine-hindernisse/) - Lassen sich Einsichten erzwingen? Wodurch können wir Einsichten gewinnen? Was könnte sich ihnen in den Weg stellen? Machen Erkenntnisse immer nur gute Gefühle?
- [7 Gründe, warum "Nein-sagen" so wichtig ist](https://selbstbewusst-sensibel.at/7-gruende-warum-nein-sagen-wichtig-ist/) - Das Wort Nein über die Lippen zu bringen fällt manch einem manchmal sehr schwer. Lesen Sie in diesem Beitrag, warum es so wichtig ist, Nein sagen zu lernen.

## Seiten

- [Selbstbewusst sensibel werden?](https://selbstbewusst-sensibel.at/) - Sie wollen sensibel bleiben und selbstsicher werden? Sie suchen ein professionelles Coaching dafür? Dann sind Sie hier vielleicht richtig.
- [Kontakt](https://selbstbewusst-sensibel.at/kontakt/) - So erreichen Sie mich Telefon: +43 650 / 753 00 07 E-Mail: mail@simone-froech.at Mag. Simone Fröch Psychologin Bennoplatz 6/10 1080 Wien Erreichbarkeit: Telefonisch erreichen Sie mich an Werktagen zwischen 8:00 und 18:00 Uhr – sollte ich nicht persönlich zu sprechen sein, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter. Ich rufe Sie verlässlich innerhalb
- [Impressum](https://selbstbewusst-sensibel.at/impressum/) - Simone Fröch Adresse: Bennoplatz 6/10, 1080 Wien Telefon: 0650 / 753 00 07 E-Mail: kontakt@selbstbewusst-sensibel.at Eintragung in die Liste der Klinischen und GesundheitspsychologInnen des Bundesministeriums, zu finden unter ipp.bmgf.gv.at Besuchen Sie auch meine Websites www.edition-schwertlilie.at www.simo-nee.at Bildnachweise/Fotocredits Portraitbild © by Agnes Stadlmann Haftungshinweis Die auf dieser Website sowie in den Blog-Artikeln zusammengestellten Inhalte und Informationen
- [Über mich](https://selbstbewusst-sensibel.at/neu-hier/) - Selbstbewusstsein, Sensibilität, selbstbewusst, sensibel, Selbstsicherheit, Selbstbehauptung, Souveränität
- [Angebote](https://selbstbewusst-sensibel.at/angebot/) - Was ich Ihnen anbiete Beratungsgespräche in der Praxis: Sie besuchen mich an meinem Praxisstandort in Wien Wald-und-Wiesen-Gehspräche: Wir führen gemeinsam Gespräche während des Gehens im Wald, am Feldrand oder an einem Bach entlang. In einer natürlichen Umgebung atmen wir alle instinktiv tiefer. Das hilft beim Beruhigen und Klären. Die Natur gibt uns ein Gefühl der Geborgenheit
- [Kosten](https://selbstbewusst-sensibel.at/kosten/) - Wald-und-Wiesen-Gehspräche, Telefonberatung, Online-Coaching Eine Coaching- / Beratungseinheit dauert 50 Minuten und kostet € 120,- Absageregelung: Vereinbarte Termine können Sie bis zu 48 Stunden vorher (werktags) kostenfrei absagen. Das Honorar für nicht rechtzeitig abgesagte Termine ist zu begleichen.
- [Coaching](https://selbstbewusst-sensibel.at/coaching/) - Coaching
- [Newsletter](https://selbstbewusst-sensibel.at/newsletter/)
- [Online-Coaching](https://selbstbewusst-sensibel.at/online-coaching/) - Ein online-basiertes Coaching funktioniert fast genau so wie ein Coaching, bei dem sich KlientIn und Coach gegenüber sitzen. Ich biete Online-Coaching via Zoom an. Zoom bietet Sicherheit online, weist einen sehr guten Datenschutz auf und ermöglicht eine verschlüsselte Kommunikation. Weitere Informationen finden Sie hier. Warum Online-Coaching? Zeitliche Flexibilität: Termine auch zu unüblichen Zeiten (Abends, Wochenende)
- [Datenschutzerklärung](https://selbstbewusst-sensibel.at/datenschutzerklaerung/) - Erklärung zur Informationspflicht Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist uns ein besonderes Anliegen. Wir verarbeiten Ihre Daten ausschließlich im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen (DSGVO, DSG 2000, TKG 2003). Nachfolgend informieren wir Sie über die wichtigsten Aspekte der Datenverarbeitung im Rahmen unserer Website. Kontakt mit uns Wenn Sie per Formular auf der Website oder per E-Mail
- [Shop](https://selbstbewusst-sensibel.at/shop/)
- [Warenkorb](https://selbstbewusst-sensibel.at/warenkorb/) - [woocommerce_cart]
- [Kasse](https://selbstbewusst-sensibel.at/kasse/) - [woocommerce_checkout]
- [Mein Konto](https://selbstbewusst-sensibel.at/mein-konto/) - [woocommerce_my_account]

## Kategorien

- [.Neues](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/neues/)
- [facettenreich sensibel](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/facettenreich-sensibel/)
- [Bedürfnisse + Grenzen](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/beduerfnisse-grenzen/)
- [auf Ihrer Seite stehen](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/auf-ihrer-seite-stehen/)
- [achtsam sein](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/achtsam-sein/)
- [mitfühlen](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/mitfuehlen/)
- [Erkenntnisse](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/erkenntnisse/)
- [Vergänglichkeit](https://selbstbewusst-sensibel.at/category/vergaenglichkeit/)